悩む人マンスリーとウィークリー手帳、どうやって使い分けたらいいか分からない…
手帳はフォーマットが色々とあって、使い方が難しいですよね。
予定はマンスリーに書くけど、ウィークリーは真っ白。
そんな方も多いのではないでしょうか？
この記事では、私が実際にやっている「マンスリー×ウィークリーの使い分け方」を紹介します。
miso.記事の後半では、実際にどんな使い方をしているか、画像付きで紹介しています♪
- マンスリーとウィークリーの使い分け方
- マンスリーとウィークリーの使い方アイディア５選
- 手帳の使い方は自分次第！楽しく活用しよう！
ぜひ最後までご覧いただけると嬉しいです。
マンスリーとウィークリー｜それぞれの特徴と役割とは？
「マンスリーとウィークリーって、結局どう違うの？」
そんなふうに思ったことがある方も多いと思います。
まずは基本的な役割について、比較表をつくってみました。
| 項目 | マンスリーページ | ウィークリーページ |
|---|---|---|
| 特徴 | 1ヶ月を一目で見渡せる | 1日ごとの予定や記録をていねいに書ける |
| 向いている用途 | ・予定の把握 ・締切管理 ・出勤・イベント予定 など | ・ToDo管理 ・日記 ・ログ記録 ・感情や体調の記録など |
| 使うタイミング | 月初にざっくり予定を立てるとき | 毎日の細かいスケジュールを整理するとき |
| メリット | 全体の流れが見やすい、空き時間がわかる | 日々の行動・感情を可視化できる、達成感がある |
| デメリット | 細かいタスクは書ききれない | 予定がない日は空白が気になることも |
| おすすめ活用法 | ・推し活 ・習いごと ・締切 ・イベントまとめ など | ・ミニ日記 ・勉強記録 ・体調ログ ・感謝メモ など |
１つずつ紹介していきます。
マンスリーページの特徴
マンスリーページは、1ヶ月分の予定をパッと一目で見渡せるのが魅力です。
カレンダーのようなレイアウトなので、全体の流れやバランスがつかみやすいのが特徴です。
- 予定が重なっていないか
- 忙しい週はどこか
- 月末の締切はいつか
ざっくりとした「見通し」を立てるのにぴったりです。
向いている使い方の例
- 学校や仕事の予定管理
- 病院、習いごとなどの予約メモ
- 勤務シフト、家族の予定
- 推しのイベント日程
ウィークリーページの特徴
ウィークリーページは、1週間をより詳しく・丁寧に管理できるページです。
1日ごとにしっかりスペースがあるので、
「今日は何をする？」「どんな1日だった？」を記録するのに向いています。
- 今日やることのリスト（ToDo）
- 買い物メモやごはんの献立
- 体調や気分の記録
- 日記や感謝ログ など
自分の暮らしに寄り添った細かな記録が残せます。
向いている使い方の例
- 1日のタスクや時間管理
- 勉強の進捗メモや目標管理
- 体調・睡眠・気分ログ
- 今日の出来事を振り返るミニ日記
まとめると、
- マンスリーで「全体を見渡す」
- ウィークリーで「日々の暮らしを記録する」
miso.それぞれのページの特徴を活かすと、手帳がもっと自分だけの相棒になってくれます！
マンスリーとウィークリーの使い分け方｜アイディア５選
悩む人実際何を書けばいいか迷う・・・。
手帳の使い方は、たくさんあります。
ここでは、私が実際にやったことのある書き方を紹介していきます。
「やってみたい！」と思える気持ちが大事なので、ぜひ気になったものをやってみてください！
【予定管理】やることリストをまとめる
- マンスリー
会議や締切など動かせない
「決まった予定」 - ウィークリー
「その日にやること」や「準備するもの」を細かく書き足す
- マンスリー：5/20 納品日
- ウィークリー：5/18 見直し、5/19 最終チェック、5/20 送信
【支出管理】 日々の出費を記録
- マンスリー
「支払い日」や「予算」を記入。 - ウィークリー
「何にいくら使ったか」を記録すると、家計簿代わりにも◎
- マンスリー：5/10 クレカ引落（8,000円）
- ウィークリー：5/8 スタバ650円、5/9 ダイソー550円など
【習慣トラッカー】 振り返りメモに活用
- マンスリー
「運動・読書・早起き」などの習慣チェック欄を作成 - ウィークリー
「うまくいった理由」や「続かなかった日」の気づきを記録。
- マンスリー：運動○×○×○○×…
- ウィークリー：○の日→夜ストレッチ気持ちよかった！×の日→気力なし
習慣の記録には、ハビットトラッカーもおすすめです。
無料ダウンロードテンプレ配布してるので、気になる方は、下記の記事をご覧ください。
【SNSの投稿管理】投稿内容などのメモ
- マンスリー
SNSの投稿日を決める - ウィークリー
「投稿内容」「ハッシュタグ」「使う画像」などを整理。
- マンスリー：5/12 インスタ投稿予定
- ウィークリー：テーマ「手帳の書き方紹介」、タグ #手帳時間
【推し活手帳】推しの予定・一言日記
推しがいる方にぜひやってほしいのが、「推し活手帳」です。
- マンスリー
決まっているメディア情報など - ウィークリー
「推し活の日の行動ログ」「一言日記」など
- マンスリー：5/4 ライブ参戦
- ウィークリー：行動予定表・着ていく服の計画・持ち物チェックなど
サニー手帳を使った使い分け方法
ここでは、実際に私が使っているマンスリー＆ウィークリーページの使い方をご紹介します。
私は今、プラーベートと仕事用で２冊の手帳を使っています。
miso.私はプライベートの予定は、サニー手帳を使って管理をしています！
今回は、プライベート用の手帳の使い方を紹介しています。
書き方や使い方の工夫をぜひ参考にしてみてください。
マンスリー｜予定＆一言日記
マンスリーの使い方は、
- １ヶ月の予定
- 一言日記
として使うことが多いです。
miso.月のテーマや空いている日にやりたいことリストを添えたりして、眺めて気分が上がるページを目指しています！
ハッピーな気持ちで気分も上がるし、自己肯定感もあがるのでオススメです。
ウィークリー｜振り返り＆Todo
ウィークリーの使い方は、
- 1日を時間軸で振り返る
- 日記のような感じ
- １週間の予定を立てる（Todo）
最初は振り返りメインで使っていたのですが、今は１週間の行動計画やライフログとして使っています。
シンプルでみやすく、やるべきことをまとめられるのでとても使いやすいです。
miso.なにより、１週間の行動力があがるので、使い方を変えてよかったです。
上手く使い分けて手帳を楽しもう！
手帳は工夫次第で、いろんな使い方ができます。
空白があっても、字が汚くなってしまっても大丈夫。
miso.ぜひ手帳ライフを楽しんでみてくださいね。
シンプルで使いやすい手帳２冊を紹介しているので、気になる方はレビューもご覧ください。
