【体験談】HSPに派遣社員がおすすめな５つの理由

職場の人間関係や環境で悩みがちなHSP。

さらに正社員は責任やプレッシャーも大きく、向いていないと感じる瞬間も多いです。

わたし自身も正社員で心がすり減ってしまい、「派遣社員」という働き方を選びました。

正社員として働くことで悩んでいる方はぜひ、参考にしてみてください。

派遣での働き方のイメージがつかない人は、下記をタップしてみてください。

HSPに派遣社員がおすすめの理由

実際にHSPの私が派遣社員として働いてよかったことを紹介します。

固定の業務でマルチタスクが少ない

派遣社員は契約上で仕事の範囲が決められているので、正社員とは違う仕事内容になります。

そのため、大きな責任を伴う仕事を任せられることも少ないです。

もちろん適当な仕事はNGですが、困ったときに正社員の人が助けてくれるのも、心強かったです。

人間関係のしがらみが少ない

派遣社員だと、正社員の時のような接待や飲みがありません。

また、契約上で個人情報を話すかどうかも派遣社員の任意でいいため、周りの人とも深く関わる必要がなくなります。

さらに、派遣社員には派遣会社の営業担当の方がサポートしてくれます。

営業担当の役割

人との深い関わりがない分、派遣社員は就業先の中で外部の人という扱いをされて孤独を感じることもあります。

孤独に感じた時に相談できる人がいて、とても心強い存在でした。

職場を選びやすい

派遣社員として働く前に、就業先との顔合わせができます。

上司となる人や職場の雰囲気を就業前に知ることができるのは、HSPにとって大きな安心感となります。

就業してから「やっぱり雰囲気が合わなかった…」というミスマッチのリスクが下がります。

しっかりと見極めるためにも、質問事項を考えておくことをおすすめします。

ワークライフバランスが取りやすい

派遣社員は、残業をほとんどせずに働ける配属先が多いです。

もし仕事が溜まっていたとしても、正社員に引き継いで帰宅することもできます。

プライベートの時間もしっかり取れるので、家庭との両立で心がざわつかないのもよかったです。

正社員よりも辞めやすい

HSPの人は、人間関係や働く環境から大きなストレスや刺激を受けやすいです。

そのため、仕事を辞めたくなってしまうことがよくあります。

しっかりと契約更新期間さえ守れば、正社員よりも比較的に仕事を辞めやすいです。

【体験談】HSPが派遣社員で働くメリット

派遣社員をすることで得られるメリットを紹介していきます。

働き方の選択肢が広がった

派遣社員をはじめるまでの私は、「正社員じゃないとダメ。」と勝手に思いこんでいました。

正社員は経済的な安定はするものの、HSPの私にとっては、心の安定にはつながらず。

思いきって固定概念を捨てて、新しい働き方にチャレンジすることで、「自分らしい働き方」の選択肢を増やすことができました。

副業をはじめてスキルアップできた

派遣社員は、副業ができます。

そのタイミングを機に、

今までは日々の仕事で精一杯でしたが、余裕ができるように。

家で悩む時間を減らせた

HSP気質の私は、完璧主義で責任感が強くなってしまいます。

そのため、ちょっとしたミスを夜まで引きずることも…。

もちろん、派遣社員にも責任が全くないわけではないですが、格段に心の負担は軽減されました。

HSPが派遣社員で働くデメリット

派遣社員で働くことでのデメリットももちろんあります。

知らずに始めてしまうと、メンタルが壊れてしまうこともあるので、しっかりチェックしてみてください！

やりがいが見つけにくい

派遣社員は、業務範囲が契約で決められています。そのため、単調な仕事が多いです。

同じ職場で長く働くことができない

派遣社員は最長でも３年しか働くことができません。

せっかく仕事や環境に慣れても新しい配属先へ行くことになります。

頑張り次第では契約社員として声をかけてもらえることもありますが、あまり期待しない方がいいです。

収入が安定的ではない

派遣社員という働き方は、契約更新のたびに空白の時期が生まれます。

その期間は収入がなかったり、「次の仕事が見つからないかも…」という不安がつきまといます。

また、就業中も祝日が多い月は収入が減ってしまったりと、月給も不安定になりがちです。

正社員のような特別休暇のような福利厚生も少ないため、風邪を引いたりすると収入が減ってしまって大変です。

HSPが派遣社員で働く前に準備すること

HSP気質な私にとって、「環境さえ合えば、派遣はすごく気持ちがラク」だということに気がつきました。

しかし、何も準備せずに派遣社員になると、合わなくて失敗してしまうことも。

ここでは、HSPが派遣社員として働く前に準備しておいてよかったことを紹介しいます。

自分が働きやすい環境を知っておく

HSPは、音・光・人間関係など…五感からの刺激にとても敏感。

だからこそ、「どんな環境が苦手か」「どういう人間関係がつらいか」を事前に知っておくのが大切です。

自分が苦手なことやりたくないことを書き出してみましょう！

こうした「自分の取扱説明書」を持っておくことで、派遣会社との面談時にきちんと伝えられます。

職場の「人間関係の距離感」を考える

HSPにとって、職場の人間関係は大きなストレス要因。

派遣のメリットは「深入りしすぎなくていい」ことです。

だからこそ、

自分なりの「ほどよい距離感」を保つ意識を持っておくと、かなりラクになります！

しっかり貯金をして家計を整える

派遣社員は、経済的な面で不安定な働き方です。

派遣社員になる前に、収支や固定費の見直しをしておくようにしましょう！

HSPにおすすめの派遣の職種

いざ派遣社員になろうと思っても、求人の種類はさまざまあります。

「何が向いているのか」迷った方へ、おすすめの職種を紹介します。

ぜひ参考にしてみてください。

データ入力

データ入力は、1人で黙々と作業できるのが魅力のお仕事です。

人と関わる機会が少ないのと、未経験でも始めやすい仕事でHSPにおすすめです。

副業や在宅ワークへの経験値にもなるお仕事なので、挑戦してみて損はないです。

一般事務

事務の仕事は、女性にとても人気が高いです。

そのため、長く勤めている人が多く、未経験から事務になるには不利になることもあります。

派遣社員なら、未経験でも採用されやすいので、事務を目指したいならぜひ挑戦してみてください。

HSPに事務職ってどうなの？と思う方は、下記の記事で体験談をご覧ください。

図書館司書や大学事務

図書館や大学は、比較的静かな職場です。穏やかな人も多く、HSPへの刺激が少ないのが魅力。

受付

受付は、イレギュラーな業務が少なく、１人で静かに過ごせる時間も多い仕事です。

電話応対や接客が絡みますが、事務職よりも穏やかに仕事ができます。

ただし、業務量が少なく、１日暇に感じてしまうこともあるかもしれません。

経理

経理は、HSPの強みを活かして働くことができる仕事です。

細かいミスを防いだり、丁寧な仕事でやりがいを感じることができる仕事です。

これも未経験から採用されるのは難しいので、派遣社員で経験値を積むのがおすすめです。

経理の仕事をする前に、簿記に触れておくとイメージがつきやすいです。

派遣社員で自分らしく働こう！

HSPとして働く中で一番大切にしたのは

• 誰に相談できるか
• 無理なく続けられるか

各派遣会社にはそれぞれに良さがあり、自分に合う一社を選ぶことが心の安定にもつながります。