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HSPは人といると疲れてしまうため、１人でいることが好きな人が多いと思います。 そんな自分に対して、 友達がいない自分は気にしなくて良いのだろうか 友達がいないのは自分だけではないか 孤独に感じてしまうことがある と悩んでいませんか？ 私は社会人...

私の強みってなんだろう…。 自分の短所はたくさん思いつくのに、強みや長所をすぐに答えられない人が多いと思います。 とくに自己肯定感が低いHSPにとっては、とても難しい質問の１つ。 面接経験の多い私は、あまり聞かないで〜！と思ってました。 どんな...

今まで仕事が半年程度しか続かずに悩んでいた私ですが、１年以上同じ仕事（パート）を続けることができました。 すぐに仕事を辞めるなんて情けない なんで仕事続かないの？ そんな風に思い思われ、そんな自分に嫌気がさす日々を送っていました。 新卒入社...

自分が完璧主義すぎてつらい…。 ちゃんとやらないと。 もっと頑張らなきゃ 全部終わらなかった… ちょっとのミスが許せない 細いところが気になる 仕事をしている際、こんな風に感じたことはありませんか？ 完璧主義の思考は心が苦しくなって、結果的に仕事...

自分らしく前向きに進めるようになりたいな...! HSP気質で日々のストレスや不安でいっぱいになっていませんか？ その感受性を目標設定に活かすことで、自分らしく前向きに進む道標となってくれます。 私は毎月目標を設定することで、行動力が上がり、自己...

突然ですが、「パーソナルブランディング」を知っていますか？ ブランディングと聞くと、「会社のことだから関係ないや」と思っていましたが、 実は個人の可能性を広げたり、周りとの差別化をはかって信頼を得るための活動のことを指します。 フリーランス...

ブログ運営をやってみたい！でもなにから始めたらいいの…？ ブログ運営って設定が難しそうに感じますよね。 パソコンに対して苦手意識を持つとそこで挫折してしまう人も…。 私はブログを２つ運営していますが、初めての設定でも30分〜１時間程度あればブロ...

デザインする時、レイアウトですごく悩んでしまう…。 レイアウトがしっくりこなくて悩んでいませんか？ レイアウトは、デザイン初心者が最初にぶつかる壁ですよね。 「なんとなく」でレイアウトをしていては、伝わらないデザインになってしまいます。 デザ...

「黙々と作業できるし、人との関わりも少なそう。」HSPの私にとって、事務職なら穏やかに働けそうだなと思ってはじめました。 けれど実際に働いてみると、思った以上に気を遣う場面が多くて、毎日どっと疲れてしまう…。 「私ってやっぱり社会不適応なのか...

今の働き方、本当に自分に合ってる？ そう自問自答したことはありませんか？ HSP気質の私も、常に仕事のことで悩みを抱えていました。 一つの職場でずっと働くのがつらかった私が見つけたのが、「パラレルワーク」という働き方。 パラレルワークとは？ 【...