miso– Author –
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書くこと
人生が変わる!平凡な主婦が習慣化してよかったこと・続けるコツ
「習慣化すると人生が変わる」と聞いて、やってみたいと思った単純な私。 しかし、好きなことは無意識のうちにできるのに、運動や家事などの苦手なことは中々続かずにすぐ挫折してしまっていました。 それでも、だんだん30歳が近くなってきて「変わりたい... -
HSP
パート主婦のリアルな1日の時間割大公開!ストレスなく過ごす工夫【体験談】
パートや家事で毎日時間が足りないな…。疲れちゃう。 パート主婦は家事との両立で時間との戦い。 「みんなどうやって1日をまわしてるの?」「時間が足りない」と悩んでいませんか? パート主婦の1日ってどんな感じ? 時間の使い方を改善したい 自分に合っ... -
マインド
HSPで友達がいないのは普通?友達ゼロ女が1人でも幸せな理由【体験談】
HSPは人といると疲れてしまうため、1人でいることが好きな人が多いと思います。 そんな自分に対して、 友達がいない自分は気にしなくて良いのだろうか 友達がいないのは自分だけではないか 孤独に感じてしまうことがある と悩んでいませんか? 私は社会人... -
マインド
【HSP】短所と長所を見つけた3つの方法と良かったこと
私の強みってなんだろう…。 自分の短所はたくさん思いつくのに、強みや長所をすぐに答えられない人が多いと思います。 とくに自己肯定感が低いHSPにとっては、とても難しい質問の1つ。 面接経験の多い私は、あまり聞かないで〜!と思ってました。 どんな... -
HSP
HSPの主婦が続いた仕事とは?続けられる仕事の共通点まとめ
今まで仕事が半年程度しか続かずに悩んでいた私ですが、1年以上同じ仕事(パート)を続けることができました。 すぐに仕事を辞めるなんて情けない なんで仕事続かないの? そんな風に思い思われ、そんな自分に嫌気がさす日々を送っていました。 新卒入社... -
書くこと
【2026年】ウィッシュリスト100を大公開!思いつかない時の考え方とは
来年こそ理想を叶えたい! そんな風に思っていませんか? ウイッシュリスト100は、理想を叶える行動ができるようになります。 「自分を変えたい」と思ったタイミングで、潜在的な理想を書き出してみる。 そうすることで、心の中にある夢や理想に気づく... -
書くこと
【HSP】仕事での完璧主義を和らげるために実践した5つのこと
自分が完璧主義すぎてつらい…。 ちゃんとやらないと。 もっと頑張らなきゃ 全部終わらなかった… ちょっとのミスが許せない 細いところが気になる 仕事をしている際、こんな風に感じたことはありませんか? 完璧主義の思考は心が苦しくなって、結果的に仕事... -
書くこと
充実度が180度変わる!HSPが目標設定をして感じた3つの効果【経験談】
自分らしく前向きに進めるようになりたいな...! HSP気質で日々のストレスや不安でいっぱいになっていませんか? その感受性を目標設定に活かすことで、自分らしく前向きに進む道標となってくれます。 私は毎月目標を設定することで、行動力が上がり、自己... -
HSP
『選ばれる人になる「パーソナル・ブランディング」の教科書』のレビュー【読書メモ】
突然ですが、「パーソナルブランディング」を知っていますか? ブランディングと聞くと、「会社のことだから関係ないや」と思っていましたが、 実は個人の可能性を広げたり、周りとの差別化をはかって信頼を得るための活動のことを指します。 フリーランス... -
書くこと
Sunny(サニー)手帳は使いにくい?使ってみた口コミ・レビューまとめ
サニー手帳が気になる…どんな感じかなあ?? 当記事では、SNSでも人気の高い手帳「Sunny(サニー)手帳」をご紹介します。 私はもともと別の手帳を何年も愛用していたのですが、 たまには気分を変えたい 2025年は新たな自分と出会いたい こんな気持ちから...
